Methoden

Körper- und Atemorientiert

Jeweils Gruppen- oder Einzelarbeit

Einzelsitzungen

  • Trauma sensible Arbeit (Polyvagal-Theorie Steven Porges)
  • Tuning Board Arbeit (Trauma sensible Arbeit Vagus; (Darell Sanchez)
  • Dein Nervenkompass - Trauma sensibles Arbeiten
  • Inneres Kind / Ressourcenaufbau
  • NLP (Neurolinguistische Programmierung)
  • Systemische Aufstellungsarbeiten (verdeckt / offen)
  • Glaubenssatz-Arbeit / Bedürfnisschicht Klärung
    (Vivian Dittmar)
  • Gestaltarbeit (Fritz Pearl)
  • Grenzen und Raum Arbeit IBP:

    Beziehungsarbeit / Selbstkontakt / Selbstwirksamkeit
    Spiegeln / Integration
    Edukatives Arbeiten und Wissensvermittlung

 


IBP Coaching in Luzern

IBP Coaching ist ein ganzheitlicher Ansatz und integriert Körper-, Atem- und Trauma sensibles Arbeiten. Der Ursprung ist aus den USA und das IBP Institut in Winterthur bildet aus.  Meine Methoden habe ich ergänzt durch die Weiterbildung bei Darell Sanchez (USA) mit dem Tuning Board, das Trauma sensibles Arbeiten in den Vordergrund stellt. 

Darell Auch die Themen rundum die Selbstregulation, in sich Halt finden und üben in einer sicheren Bindungsumgebung, ist ein Fokus meiner Trauma sensiblen Arbeit. Du erfährst danach, wie dein Nervenkompass funktioniert, was ihn stärkt und stark macht und wie du dich im Handumdrehen selber regulieren kannst. Bist du Neugierig geworden? Möchtest du ein kostenfreies oder ein IBP Coaching in Luzern buchen, Erstgespräch, kontaktiere mich gerne für eine Terminabsprache.